رزرو وقت

به LANIMA PSYCHOLOGY خوش آمدید

سفری در مسیر توجه و مراقبت از سلامت روان شما

با بهره‌گیری از رویکردهای علمی و مبتنی بر شواهد در روان‌شناسی، به شما کمک می‌کنم تا شناخت عمیق‌تری از خود پیدا کنید و کیفیت زندگی‌تان را بهبود ببخشید.

  • روان‌شناس بالینی
  • روان‌درمانی آنلاین
  • محرمانه و اخلاق‌مدار
  • خدمات چندزبانه

درباره من

پریسا رزاقی

روانشناس بالینی | رواندرمانگر

پریسا رزاقی، روانشناس بالینی و روان‌درمانگر

سلام، من روانشناس بالینی و روان‌درمانگر پریسا رزاقی هستم. شما من را از پلتفرم روانشناسی لانیما می‌شنوید. هدف من در روانشناسی لانیما تقویت سلامت روانی افراد و کمک به کشف منابع درونی خودشان است. یکی از اهداف اصلی من این است که به افرادی که به حمایت روانی نیاز دارند، بدون توجه به نژاد، جنسیت، گرایش جنسی، زبان، باور، فرهنگ، ظاهر و موقعیت جغرافیایی، کمک کنم. هدف دوم من این است که به هر فرد کمک کنم تا خود را همان‌طور که هست بپذیرد و دوست داشته باشد و نسخه بهتری از خود را بسازد.

با استفاده از رویکردهای علمی، به دنبال افزایش کیفیت زندگی مراجعینم هستم. از طریق جلسات روان درمانی آنلاین، کارگاه‌های توسعه فردی و افزایش آگاهی، وبلاگ و ویدئوها، حمایت حرفه‌ای و قابل اعتماد ارائه می‌دهم. به منحصر به فرد بودن هر فرد اعتقاد دارم و با رویکردهای متناسب با نیازهای شما، محیطی امن و صمیمی برای بیان خودتان فراهم می‌کنم.

با رویکردهای انسان‌محور و تمرکز بر راه‌حل، خوشحال می‌شوم که در مسیر سلامت روان شما را راهنمایی کنم. شما می‌توانید در مسیر یافتن تعادل درونی و شناخت بهتر خود، به من بپیوندید.

روان‌درمانی آنلاین

حمایت تخصصی روان‌شناختی، هر کجا که باشید

  • در فضایی خصوصی و آرام که در آن احساس راحتی می‌کنید، در جلسات خود شرکت کنید.
  • حتی در زمان سفر یا تغییر شرایط زندگی، پیوستگی روند درمان خود را حفظ کنید.
  • زبان مورد نظر خود را برای جلسات انتخاب کنید: فارسی، ترکی یا انگلیسی.
  • در جلسات آنلاین نیز از همان دقت، توجه و کیفیت حرفه‌ای جلسات حضوری بهره‌مند شوید.
آشنایی با روان‌درمانی آنلاین

چرا Lanima Psychology؟

مراجع‌محور

روند درمان با توجه به نیازهای فردی، سرعت پیشرفت و تجربه‌های زندگی شما تنظیم می‌شود.

مبتنی بر شواهد علمی

جلسات بر پایه رویکردهای معتبر روان‌شناختی و ارزیابی‌های بالینی شکل می‌گیرند.

خدمات به چند زبان

جلسات روان‌درمانی به سه زبان فارسی، ترکی و انگلیسی ارائه می‌شوند.

محرمانگی و حفظ حریم خصوصی

حفظ حریم خصوصی، محرمانگی اطلاعات و رعایت مرزهای حرفه‌ای روشن، از اصول اساسی رابطه درمانی هستند.

فراگیر و همراه با احترام به تفاوت‌ها

فضایی امن، پذیرا و بدون قضاوت که در آن به تفاوت‌های فردی، هویت‌ها، فرهنگ‌ها و تجربه‌های گوناگون زندگی احترام گذاشته می‌شود.

دسترسی آنلاین

در شرایطی که روان‌درمانی آنلاین گزینه مناسبی باشد، می‌توانید از فضای خصوصی و آرام در جلسات شرکت کنید.

روان‌درمانی چگونه آغاز می‌شود؟

  1. 1

    با من در ارتباط باشید

    به‌طور مختصر درباره موضوعی که به خاطر آن به دنبال دریافت حمایت روان‌شناختی هستید و زبان مورد نظرتان برای برقراری ارتباط بنویسید.

  2. 2

    جلسه مشاوره اولیه

    در این جلسه درباره نیازها، انتظارات و دغدغه‌های شما صحبت می‌کنیم و بررسی می‌کنیم که آیا شروع همکاری درمانی برای شما مناسب است یا خیر.

  3. 3

    طراحی یک برنامه متناسب با نیازهای شما

    با همکاری یکدیگر، اهداف درمانی و چارچوب جلسات را متناسب با نیازها و شرایط زندگی شما مشخص می‌کنیم.

  4. 4

    ادامه مسیر درمان

    در طول جلسات، روند پیشرفت را با یکدیگر بررسی می‌کنیم و متناسب با تغییر نیازها و شرایط شما، مسیر درمان را تنظیم می‌کنیم.

تازه‌ترین مطالب وبلاگ

مشاهده همه مطالب
میز کاری آرام، آماده برای نوشتن و تأمل

شناخت اضطراب و الگوهای آن در زندگی روزمره

مطالعه مطلب
مسیر آرامی که حس فضا و دید تازه را تداعی می‌کند

مرزهای سالم؛ ایجاد فضا برای خود و دیگران

مطالعه مطلب
صندلی راحتی در محیطی آرام و پذیرای روان‌درمانی

هنگام آغاز روان‌درمانی چه انتظاری داشته باشیم؟

مطالعه مطلب

پرسش‌های متداول

مشاهده همه پرسش‌ها

تماس

برای آغاز مسیر خود آماده‌اید؟

برای تعیین وقت جلسه با من در ارتباط باشید تا با هم مسیری متناسب با نیازها و اهداف شما طراحی کنیم.

ایمیل را ترجیح می‌دهید؟ [email protected]

از طریق واتس‌اپ به پریسا پیام دهید

به‌طور مختصر بنویسید چه چیزی شما را به اینجا آورده و به چه زبانی ترجیح می‌دهید صحبت کنید. همه پیام‌ها شخصاً خوانده می‌شوند.

پیام در واتس‌اپ