workshops

Sayın Katılımcılar🌱 Sizleri "KENDİNİ TANIMA" başlığı altında düzenleyeceğimiz atölye çalışmalarına davet etmekten memnuniyet duyuyoruz. Bu etkinlik, sanat ve psikolojinin kesişiminde, hayat yolculuğumuzun seyrini gözlemlemek, bastırılmış ve farkında olmadığımız duyguların dışarı çıkmasına ve sosyal çevremizde bizim rolümüz ve etkilerini değerlendirmek için yardımcı olmayı hedeflemektedir. ✨Atölye, duyguların tanınması ve ifade edilmesi sürecinde pratik yapma fırsatı sunarak katılımcıların kendilerini daha iyi ifade etmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Grup içi etkileşim ve paylaşımlar, destekleyici bir ortamda gerçekleştirilecektir ve gizliliğe büyük önem verilecektir. ✨Katılımcılar, duygusal zekalarını geliştirmek ve daha derin bir kendini anlama yolculuğuna çıkmak için bu atölyede bir araya geleceklerdir. Herkesin duygularını keşfetme ve ifade etme konusunda rahat hissedeceği bir ortam sağlamak için çaba harcamaktayız. Sizleri aramızda görmekten ve birlikte keşfetmekten heyecan duyuyoruz. ✨Workshopa katılım için sanat alanında uzmanlığa gerek duyulmamaktadır. Katılım her birey için uygundur. kayıt için İlerdeki iletişim formunu doldurduktan sonra sizinle iletişime geçeceğiz. ✨Katılımcılar için workshop tarihinden itibaren başlayarak 1 ay boyunca websitesi “ILETISIM” üzerinden sorularını sorma hakkı tanınmaktadır.

Sayın Katılımcılar🌱 Sizleri "Panik Atak Nedir, Nasıl Oluşur ve Nasıl Başa Çıkabiliriz?" başlığı altında düzenleyeceğim atölye çalışmasına davet etmekten memnuniyet duyuyorum. ✨Bu workshop da, katılımcılara panik atağın ne olduğunu, nasıl oluştuğunu ve bu süreçte hangi baş etme yöntemlerinin etkili olabileceğini öğretmeyi amaçlıyorum. Katılımcılara bilimsel bilgiler verilirken, pratik uygulamalarla anında yardım sağlayabilecek teknikler öğreterek yaşam kalitelerini arttırmayı hedeflemekteyim. ✨Workshop sürecinde yapılacak olan uygulamalar sayesinde, çalışma sonunda katılımcıların panik atağı tanıyabilmeleri, fiziksel ve zihinsel belirtilerini fark edebilmeleri ve baş etme stratejilerini öğrenmeleri ana hedefim olmaktadır. Bu workshoptan sonra panik atak ile ilgili bakış açınızın değişmesi, günlük yaşam da olumsuz etkilerini azaltmaya yönelik etkinlikler uygulayabilmeniz ve gerekirse profesyonel destek almanıza yönelik yönlendirici görüşmeler, size katkı sağlamayı amaçladığım hedeflerdendir. ✨Katılımcılar için workshop tarihinden itibaren başlayarak 1 ay boyunca websitesi “ILETISIM” üzerinden sorularını sorma hakkı tanınmaktadır.